القسم التجاريالقسم التجاريالقسم التجاريالقسم التجاريالقسم التجاري

رمضان كريم

رمضان كريم

 

 

نرحب بكم في منتديات فنان سات من خلال تصفحكم لموقعنا سيمكنكم التعرف على انجازاتنا والإطلاع على الخدمات المجانية المقدمة لكم

تم فتح باب التسجيل في منتديات فنان سات احجز مقعدك الان


التعليمات الإدارية


العودة   منتديات فنان سات > الأقسام العامة > قسم المطبخ
نور المنتدى بالعضو الجديد

« آخـــر الــمــواضــيــع »
         :: مهام شركة كشف تسربات المياه بالدمام (آخر رد :بنت القحظأن)       :: مميزات شركة تنظيف منازل بالدمام (آخر رد :بنت القحظأن)       :: كيف تشتري مقابر للبيع في القاهرة (آخر رد :بنت القحظأن)       :: نقل عفش جدة السليمانية: الخطوات الأساسية لنقل الأثاث بسلاسة 0548170966 (آخر رد :بنت القحظأن)       :: استثمر في العقارات الفاخرة على شاطئ الساحل الشمالي مع شركة دي بروبرتي (آخر رد :بنت القحظأن)       :: شركة تنظيف بالجبيل الحل الأمثل لنظافة منازلكم (آخر رد :بنت القحظأن)       :: خدمات جولدن هوم المنزلية بالمدينة المنورة (آخر رد :بنت القحظأن)       :: قراءة فى بحث تجربة ميلغرام: التجربة التي صدمت العالم (آخر رد :رضا البطاوى)       :: تبي متابعين تيك توك مجاناً؟ (آخر رد :ريم محمد)       :: هل يوجد عطور تناسب الرجال و النساء في نفس الوقت؟ (آخر رد :حبيبة حسن)      

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 19-10-2019, 02:27 PM   رقم المشاركة : 1
ملك الفضائيات
مشرف منتديات فنان سات
 
الصورة الرمزية ملك الفضائيات





ملك الفضائيات غير متواجد حالياً

ملك الفضائيات has a reputation beyond reputeملك الفضائيات has a reputation beyond reputeملك الفضائيات has a reputation beyond reputeملك الفضائيات has a reputation beyond reputeملك الفضائيات has a reputation beyond reputeملك الفضائيات has a reputation beyond reputeملك الفضائيات has a reputation beyond reputeملك الفضائيات has a reputation beyond reputeملك الفضائيات has a reputation beyond reputeملك الفضائيات has a reputation beyond reputeملك الفضائيات has a reputation beyond repute

Yسلطة تونة دايت
Bookmark and Share

للإرتقاء بمنتديات فنان سات ساهم معنا فى نشر الموضوع على الفيس بوك من هنا

سلطة تونة دايت



مقادير سلطة تونة دايت
- التونا : علبة (مصفاة من الماء)
- الفلفل الملوّن : كوب (مقطع شرائح)
- الفطر : كوب (طازج ومفروم)
- البروكولي : كوب (مسلوق ومصفى)
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- الذرة : نصف كوب (معلبة مغسولة ومصفاة)
طريقة تحضير سلطة تونة دايت
اخلطي الفلفل الملون والذرة والبروكلي والفطر في طبق واسع وعميق.
أضيفي التونة واخلطي قليلاً.
أضيفي زيت الزيتون وعصير الليمون والملح والفلفل وقلبي السلطة وقدميها.

الموضوع الأصلي: سلطة تونة دايت || الكاتب: ملك الفضائيات || المصدر: منتديات فنان سات

البحث

فنان سات , جامعة الفضائيات العربية , اكبر منتدى فضائي , اقوى سيرفر شيرنج ,كروت ستالايت , خدمات مجانية , قنوات فضائية , ترددات حديثة ,سيرفرات مجانيه.





sg'm j,km ]hdj ph]e







    شكراً رد مع اقتباس
أعضاء قالوا شكراً لـ ملك الفضائيات على المشاركة المفيدة:
قديم 13-02-2020, 02:35 PM   رقم المشاركة : 2
نسرين
 
الصورة الرمزية نسرين





نسرين غير متواجد حالياً

نسرين will become famous soon enoughنسرين will become famous soon enough

افتراضيرد: سلطة تونة دايت
Bookmark and Share

للإرتقاء بمنتديات فنان سات ساهم معنا فى نشر الموضوع على الفيس بوك من هنا

شكراً






    شكراً رد مع اقتباس
أعضاء قالوا شكراً لـ نسرين على المشاركة المفيدة:
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
تونة, حادث, سلطة


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

جميع الحقوق محفوظة لمنتديات فنان سات  


الساعة الآن 01:34 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات فنان سات
www.fanansatiraq.com
Loading...


      RSS RSS 2.0 XML SiteMap ARCHIVE HTML EXTERNAL

Review www.fanansatiraq.com/vb/ on alexa.com