الم البطن غالبًا ما يعبر ألم البطن عن الألم الذي يشعر به المريض في المنطقة الممتدة تحت القفص الصدري وفوق الحوض والأربية ، وتتراوح شدة الألم من خفيف إلى شديد. يمكن القول أن كل الناس قد يعانون من آلام في البطن ولو مرة واحدة في حياتهم ، وعلى الرغم من أننا لا نشعر بالآلية التي تعمل بها أعضاء البطن ، فإن الشعور بألم البطن هو دليل قاطع على وجود اضطراب في وظائف الأعضاء. موجودة هناك ، مثل المعدة والأمعاء الدقيقة والأمعاء. الأمعاء الغليظة والكبد والبنكرياس والمرارة ، والجدير بالذكر أن حدوث اضطراب في وظائف هذه الأعضاء قد يكون مؤقتًا وبسيطًا جدًا ، ويختفي من تلقاء نفسه ، من النادر أن يكون السبب وراء الشعور بألم في البطن هو المعاناة من مشكلة صحية خطيرة.
علاج آلام البطن يعتمد علاج آلام البطن بشكل أساسي على السبب. على سبيل المثال ، إذا كان السبب وراء الشعور بألم في البطن هو المعاناة من مشكلة صحية أو التعرض لإصابة معينة ، فإن العلاج يكون بمعالجة هذه الأسباب ، ويمكن تحديد طرق العلاج العامة على النحو التالي:
تعديلات نمط الحياة يمكن إجراء بعض التعديلات على نمط الحياة للسيطرة على آلام البطن ، ومن أهم هذه التعديلات ما يلي:
الاعتدال في تناول الطعام إذا كان السبب الكامن وراء آلام البطن هو الإفراط في تناول الطعام.
التقليل من تناول الأطعمة المسببة للغازات في حال كانت الغازات هي سبب آلام البطن.
الاستلقاء على الجانب الأيسر لتخفيف الشعور بالألم ، لأن هذا الاستلقاء يمكن أن يساعد على إرخاء الجهاز الهضمي.
تناول المزيد من الألياف واشرب الماء إذا كان الإمساك هو السبب الكامن وراء آلام البطن.
السيطرة على التوتر وممارسة التمارين التي تساعد على الاسترخاء ، لأن التوتر يسبب تفاقم آلام البطن.
ضع زجاجة ماء ساخن على البطن.
تأكد من شرب الكثير من السوائل الصحية ، مثل الماء.
الامتناع عن شرب الكحول ، لأن شرب الكحول يمكن أن يزيد الألم سوءًا.
الحد من تناول القهوة والشاي ، لأن هذه المشروبات تتسبب في تفاقم الألم.
تأكد من الحصول على قسط كاف من الراحة.
قراءة المزيد: عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد
التعليمات الإدارية 
نور المنتدى بالعضو الجديد
« آخـــر الــمــواضــيــع »
04-02-2023, 05:33 PM
ما هو علاج آلام البطن
العرض الشجري