اعراض نزلة البرد الزكام وطرق تجنبها للحفاظ على صحتك - منتديات فنان سات

القسم التجاريالقسم التجاريالقسم التجاريالقسم التجاريالقسم التجاري

 

نرحب بكم في منتديات فنان سات من خلال تصفحكم لموقعنا سيمكنكم التعرف على انجازاتنا والإطلاع على الخدمات المجانية المقدمة لكم

تم فتح باب التسجيل في منتديات فنان سات احجز مقعدك الان

كل عام وأنتم بخير


التعليمات الإدارية
FANNANSATالسلام عليكم : الى جميع زوار منتديات فنان سات في حال لم يتم تفعيل عضويتكم يمكنكم تقديم طلب من هنا (قسم خاص بتفعيل الأعضاء الجدد ) ..مع تحيات الإدارة .         FANNANSATهام لجميع زوار وأعضاء منتديات فنان سات بخصوص التسجيل بالمنتدى والمواضيع          FANNANSATالسلام عليكم :من يجد نفسه كفوءا فليرشح نفسه للاشراف معنا ويقدم طلب في القسم الخاص بذلك من هنا (قسم خاص لطلبات الاشراف ) ..مع تحيات الإدارة .         FANNANSATأهلا وسهلا بجميع زوار وأعضاء منتديات فنان سات نتمنى للجميع أطيب الأوقات معنا ..مع تحيات الإدارة         


العودة   منتديات فنان سات > الأقسام العامة > قسم عالم الصحة والجمال
نور المنتدى بالعضو الجديد

« آخـــر الــمــواضــيــع »
         :: Newly added TV channel 12-06-2025 (آخر رد :star)       :: اهم تحديثات الاقمار الصناعية الخميس 12.06.2024 (آخر رد :star)       :: جديد iptv بتاريخ 13.06.2025 (آخر رد :gouaich)       :: متجر مستلزمات المرأة العصرية (آخر رد :مدام ششريهان)       :: ⚽️🔥 لا تفوت مشاهدة أبرز مباريات اليوم في بطولة أوروبا تحت 21 عاماً (آخر رد :gouaich)       :: فلاي جاويش (آخر رد :wego)       :: عالم التعبئة والتغليف المميز (آخر رد :ريم محمد)       :: صلاح الدين تعطل الدوام الرسمي غدا الخميس بالذكرى 11 لمجزرة سبايكر (آخر رد :المهندس)       :: جديد Starnet 4000 twin بتاريخ 11-06-2025 (آخر رد :المهندس)       :: جديد iptv بتاريخ 12.06.2025 (آخر رد :gouaich)      

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-12-2018, 06:28 PM   رقم المشاركة : 1
ملك الفضائيات
مشرف منتديات فنان سات
 
الصورة الرمزية ملك الفضائيات





ملك الفضائيات غير متواجد حالياً

ملك الفضائيات has a reputation beyond reputeملك الفضائيات has a reputation beyond reputeملك الفضائيات has a reputation beyond reputeملك الفضائيات has a reputation beyond reputeملك الفضائيات has a reputation beyond reputeملك الفضائيات has a reputation beyond reputeملك الفضائيات has a reputation beyond reputeملك الفضائيات has a reputation beyond reputeملك الفضائيات has a reputation beyond reputeملك الفضائيات has a reputation beyond reputeملك الفضائيات has a reputation beyond repute

Dاعراض نزلة البرد الزكام وطرق تجنبها للحفاظ على صحتك
Bookmark and Share

للإرتقاء بمنتديات فنان سات ساهم معنا فى نشر الموضوع على الفيس بوك من هنا


اعراض نزلة البرد الزكام وطرق


يمكن أن تمتد أعراض نزلة البرد لأكثر من أسبوع، لكن تستطيع
تخفيف شدة الأعراض وتقصير المدة إذا تناولت العلاجات الطبيعية المناسبة،
وتجنّبت بعض الأمور التي تؤخّر الشفاء. تساعد بعض الإجراءات على تقوية مناعة
الجسم، بينما تتسبب بعض العادات في زيادة الأعراض، لذلك تفادى عمل الآتي:
* قلة النوم، وعدم الحصول على ما يكفي من الراحة.
* التوتر والإجهاد.
* عدم شرب ما يكفي من الماء.
* التدخين يزيد من شدة الأعراض ويطيل فترة المرض.
* تناول المضاد الحيوي، لأنه لا يفيد في علاج فيروس البرد.
* تمخيط الأنف بشدة، وكثرة التمخيط. الأفضل أن تستنشق الماء كل فترة لغسل الأنف جيداً.
* أكل الحلويات يؤخّر الشفاء.
* عدم غسل اليدين.
* السفر بالطائرة.
* إهمال الإفطار وعدم تناول فيتامين سي.


البحث

فنان سات , جامعة الفضائيات العربية , اكبر منتدى فضائي , اقوى سيرفر شيرنج ,كروت ستالايت , خدمات مجانية , قنوات فضائية , ترددات حديثة ,سيرفرات مجانيه.





huvhq k.gm hgfv] hg.;hl ,'vr j[kfih ggpth/ ugn wpj; hgfv] huvhq j[kfih wpj; k.gm







آخر تعديل ملك الفضائيات يوم 01-12-2018 في 06:31 PM.
    شكراً رد مع اقتباس
أعضاء قالوا شكراً لـ ملك الفضائيات على المشاركة المفيدة:
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للحفاظ, البرد, اعراض, تجنبها, صحتك, نزلة, وطرق


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

جميع الحقوق محفوظة لمنتديات فنان سات  


الساعة الآن 09:27 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات فنان سات
www.fanansatiraq.com
الخميس 12 حزيران 2025 الساعة الان 06:27:18 صباحاً.


      RSS RSS 2.0 XML SiteMap ARCHIVE HTML EXTERNAL

Review www.fanansatiraq.com/vb/ on alexa.com