تطبيق
تمارين "
عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد "
انتشرت ثقافة ممارسة الرياضة و التمارين المنزلية اخر عدة سنوات بسبب اهميتها و انتشار الثقافة العامة للحفاظ على الوزن و الصحة العامة ، تعد ممارسة الرياضة الان نمط حياتي جديد و اساسي بشكل يومي .
و يحتاج الكثير منا للتويجه الجيد و المرتب في عالم الرياضة بسيب حجم المعلومات و التمارين الكثيرة التي تعد بحر من المعلومات ، لذلك انت تحتاج الى شخص او
تطبيق للموبايل عليه التوجيهات كاملة بشكل مرتب و سهل و واضح لتسهيل العملية و تقليل الوقت .
نقدم لكم
تطبيق "
الكابتن " لتقديم
تمارين كمال اجسام و ال
عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد ، هو
تطبيق يقدم لكم كل ما تحتاج في عالم الرياضة و التغذية الصحية ، و هو
تطبيق " مجاني "متاح لكل الفئات و الاهداف .
مميزات
عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد :
١- برامج
تمارين :
تم تجهيز اكثر من ١٠٠ برنامج
تمارين كاملة لكل الاهداف و المستويات .
٢- المقالات :
مقالات متنوعة لشرح لعبة كمال اجسام و تناول مواضيع الصحة العامة و التغذية .
٣- مكتبة
تمارين :
يحتوي التطبيق على اكثر من ٧٠٠ تمرين مع شرح طريقة التمرين والتشريح العضلي .
٤- الادوات :
يوجد ادوات رقمية لحساب السعرات الحرارية و تجهيز البرنامج الغذائي كامل .
٥- برامج مخصصة :
يمكنك تجهيز برنامج تدريبي كامل من مكتبة التمارين بناءا على هدفك و عدد الايام المناسبة لك .
٦- دعم و تواصل :
تواصل مع
الكابتن للاستفسارات و الدعم من حيث النصائح و التوجيهات .
الموقع الخاص بي :
عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد
#
عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد #
عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد#
عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد #
عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد
