عصير الشمندر والرمان

[ملك الفضائيات]

المقادير


- الشمندر : 3 حبات (مسلوق ومقشر)
- عصير الرمان : كوب (طازج)
- العسل : ملعقة كبيرة
- ماء بارد : نصف كوب





طريقة التحضير




قطعي الشمندر لمكعبات صغيرة.
ضعي الشمندر وعصير الرمان والعسل والماء في الخلاط الكهربائي.
اضربي المزيج لمدة 3 دقائق حتى يصبح المزيج ناعماً وسائلاً.
صبي العصير في أكواب وقدميه فوراً.

فقط للاعضاء المسجلين يمكنهم رؤية الروابط

[mohamed_ebrahem]

كل الشكر والتقدير لك أيها السيد المتميز الرائع وجزاك الله كل خيرعلى المساهمة وحسن المتابعة دمت لامعا متالقا ولك التحية والاحترام

[خضر الدبيات]

مشكور اخي الكريم

[nadjm]

بارك الله فيك اخي على الموضوع