القسم التجاريالقسم التجاريالقسم التجاريالقسم التجاريالقسم التجاري

 

نرحب بكم في منتديات فنان سات من خلال تصفحكم لموقعنا سيمكنكم التعرف على انجازاتنا والإطلاع على الخدمات المجانية المقدمة لكم

تم فتح باب التسجيل في منتديات فنان سات احجز مقعدك الان


التعليمات الإدارية


العودة   منتديات فنان سات > الأقسام العامة > قسم عالم الصحة والجمال
نور المنتدى بالعضو الجديد

« آخـــر الــمــواضــيــع »
         :: الديربي أزرق.. إيفرتون يركل ليفربول خارج سباق البريميرليج (آخر رد :۩◄عبد العزيز شلبى►۩)       :: مانشستر يونايتد يقلب الطاولة على شيفيلد برباعية ثمينة (آخر رد :۩◄عبد العزيز شلبى►۩)       :: كروس يسخر من برشلونة بعد الكلاسيكو (آخر رد :۩◄عبد العزيز شلبى►۩)       :: عاجل.. تشافي يقرر البقاء في برشلونة (آخر رد :nadjm)       :: دليلك لمنتجات العناية بالطفل على ويلنس سوق (آخر رد :جنى ميرو)       :: هالاند خارج لقاء برايتون.. وحسم موقف فودين (آخر رد :۩◄عبد العزيز شلبى►۩)       :: تيباس يبرر غياب تقنية خط المرمى عن الليجا (آخر رد :ملك الفضائيات)       :: ابلكيشن توصيل (آخر رد :HanyFightgers)       :: لاعب ريال مدريد يواصل الغياب قبل مواجهة سوسيداد (آخر رد :Hosam1000)       :: مونياين يرحل عن بيلباو بعد 15 موسما (آخر رد :۩◄عبد العزيز شلبى►۩)      

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-06-2017, 08:10 AM   رقم المشاركة : 1
الصقر العراقي
كبير مشرفين
 
الصورة الرمزية الصقر العراقي





الصقر العراقي غير متواجد حالياً

الصقر العراقي is a jewel in the roughالصقر العراقي is a jewel in the roughالصقر العراقي is a jewel in the roughالصقر العراقي is a jewel in the rough

Yتعرفوا على اسباب زيادة وزنك في شهر رمضان
Bookmark and Share

للإرتقاء بمنتديات فنان سات ساهم معنا فى نشر الموضوع على الفيس بوك من هنا

يعاني الكثير من الأشخاص من زيادة وزنهم خلال شهر رمضان المبارك رغم ساعات الصيام الطويلة التي من المفترض أن تساهم بشكل فاعل في التخلص من الوزن الزائد. فما هي الأسباب؟




تعرفوا اسباب زيادة وزنك رمضان



يرجع السبب في ذلك إلى عدة عوامل، يمكن اختصارها في التالي:

1- عدم اتباع نظام غذائي بين الإفطار والسحور.

تعرفوا اسباب زيادة وزنك رمضان



2- الإكثار من تناول الأطعمة المقلية والغنية بالدهون كالسمبوسة والحلويات الغنية بالسعرات الحرارية مثل الكنافة والقطايف، إذ يظن البعض أن الجسم يحتاج إلى السكريات للحصول على الطاقة والنشاط.

تعرفوا اسباب زيادة وزنك رمضان

3- من ضمن الأسباب أيضاً عدم تهيئة المعدة لتناول الطعام بعد فترة طويلة من الصوم قد تتجاوز الـ12 ساعة.

تعرفوا اسباب زيادة وزنك رمضان

4- عدم ممارسة الرياضة والميل إلى الراحة والخمول.

تعرفوا اسباب زيادة وزنك رمضان


5- النوم بعد الإفطار مباشرة.

تعرفوا اسباب زيادة وزنك رمضان


البحث

فنان سات , جامعة الفضائيات العربية , اكبر منتدى فضائي , اقوى سيرفر شيرنج ,كروت ستالايت , خدمات مجانية , قنوات فضائية , ترددات حديثة ,سيرفرات مجانيه.





juvt,h ugn hsfhf .dh]m ,.k; td aiv vlqhk juvt,h vlqhk .dh]m







    شكراً رد مع اقتباس
أعضاء قالوا شكراً لـ الصقر العراقي على المشاركة المفيدة:
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
اسباب, تعرفوا, رمضان, زيادة, وزنك


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

جميع الحقوق محفوظة لمنتديات فنان سات  


الساعة الآن 05:11 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات فنان سات
www.fanansatiraq.com
Loading...


      RSS RSS 2.0 XML SiteMap ARCHIVE HTML EXTERNAL

Review www.fanansatiraq.com/vb/ on alexa.com