القسم التجاريالقسم التجاريالقسم التجاريالقسم التجاريالقسم التجاري

 

نرحب بكم في منتديات فنان سات من خلال تصفحكم لموقعنا سيمكنكم التعرف على انجازاتنا والإطلاع على الخدمات المجانية المقدمة لكم

تم فتح باب التسجيل في منتديات فنان سات احجز مقعدك الان


التعليمات الإدارية


العودة   منتديات فنان سات > الأقسام العامة > قسم المطبخ
نور المنتدى بالعضو الجديد

« آخـــر الــمــواضــيــع »
         :: ميسي يقود منتخب الأرجنتين للفوز 4-1 على جواتيمالا وديا استعدادا لبطولة كوبا أميركا (آخر رد :المهندس)       :: ⚽️ لا تفوّت مشاهدة استوديو مباراة إسبانيا وكرواتيا السبت 15 يونيو 2024 (آخر رد :المهندس)       :: وفاة حاج عراقي من محافظة أربيل على جبل عرفة بسبب أزمة قلبية (آخر رد :gouaich)       :: القنوات الناقلة لمباراة سويسرا × المجر الان (آخر رد :المهندس)       :: انتهت سويسرا 3 : 1 المجر كأس الامم الاوربية 2024 في المانيا (آخر رد :المهندس)       :: تشكيلة مباراة سويسرا × المجر بعد قليل كاس الامم الاوربية السبت 15 يونيو 2024 (آخر رد :ملك الفضائيات)       :: موعد مباراة إنجلترا وصربيا في أمم أوروبا 2024 .. والقنوات الناقلة (آخر رد :ملك الفضائيات)       :: موعد مباراة فرنسا والنمسا في أمم أوروبا 2024 .. والقنوات الناقلة (آخر رد :ملك الفضائيات)       :: مبابي: لن نختبئ.. وفرنسا مرشحة على الورق (آخر رد :ملك الفضائيات)       :: تأكد غياب مهاجم هولندا أمام بولندا (آخر رد :ملك الفضائيات)      

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 22-06-2018, 08:42 PM   رقم المشاركة : 1
FANNANSAT
صاحب الموقع


 
الصورة الرمزية FANNANSAT





FANNANSAT متواجد حالياً

FANNANSAT is a splendid one to beholdFANNANSAT is a splendid one to beholdFANNANSAT is a splendid one to beholdFANNANSAT is a splendid one to beholdFANNANSAT is a splendid one to beholdFANNANSAT is a splendid one to beholdFANNANSAT is a splendid one to beholdFANNANSAT is a splendid one to behold

Yافضل الاطعمة الصحية للرئة نتعرف عليها سويا
Bookmark and Share

للإرتقاء بمنتديات فنان سات ساهم معنا فى نشر الموضوع على الفيس بوك من هنا

يقبل الناس على الطعام في العادة حتى يسدوا الجوع ويمدوا الجسم بالطاقة، لكن خبراء الصحة يوصون بالتركيز على بعض الأغذية لتفادي أمراض خطيرة، لاسيما أن نمط حياتنا المعاصر أدخل كثيرا من العادات السيئة.


افضل الاطعمة الصحية للرئة نتعرف


وبحسب ما نقلت "بولد سكاي"، فإن عددا من الخضراوات والفواكه والأغذية تضمن عمل رئتي الإنسان بشكل جيد، بينما يعاني 235 مليون شخص في العالم مرض الربو.

ووجدت بحوث طبية أن الشخص الذي يشرب كوبا من عصير التفاح كل يوم يقل احتمال إصابته بصفير الصدر، أما النساء الحوامل اللائي يأكلن التفاح بشكل يومي فينجبن أطفالا أقل عرضة للإصابة بالربو.

أما سمك السلمون فيساعد بحكم احتوائه على أحماض "أوميغا 3" على محاربة البكتيريا في الرئتين كما أنه يقلل الالتهاب، وفي المنحى نفسه، يساعد زيت الزيتون على التقليل من تأثير التلوث مثل ضغط الدم.

ويوصي الخبراء بالإقبال على الشاي الأخضر، الذي يحتوي مكونات مضادة للأكسدة، ويعمل على التقليل من ناقل الهستامين الكيميائي المسؤول عن الحساسية، أما القهوة فتقلل الإجهاد في عضلة التنفس.

ولإبعاد شبح أمراض الرئة، ينصح الأطباء بتناول الحبوب مثل بذور اليقطين والبرتقال، التي تحتوى على الفيتامين "سي" المعروفة بمحاربة العدوى.

ووفقا للإرشادات، على الناس أن يعززوا عاداتهم الغذائية بمزيد من الفواكه والخضراوات والثوم والزنجيل والبروكولي لأجل حماية الرئة وتفادي أمراض خطيرة.



البحث

فنان سات , جامعة الفضائيات العربية , اكبر منتدى فضائي , اقوى سيرفر شيرنج ,كروت ستالايت , خدمات مجانية , قنوات فضائية , ترددات حديثة ,سيرفرات مجانيه.





htqg hgh'ulm hgwpdm ggvzm kjuvt ugdih s,dh hgh'ulm hgs[]m htqg s,dh ugdih







    شكراً رد مع اقتباس
أعضاء قالوا شكراً لـ FANNANSAT على المشاركة المفيدة:
 

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للرئة, الاطعمة, السجدة, افضل, سويا, عليها, نتعرف


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

جميع الحقوق محفوظة لمنتديات فنان سات  


الساعة الآن 10:27 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات فنان سات
www.fanansatiraq.com
Loading...


      RSS RSS 2.0 XML SiteMap ARCHIVE HTML EXTERNAL

Review www.fanansatiraq.com/vb/ on alexa.com