عرض مشاركة واحدة
قديم 16-07-2020, 06:18 PM   رقم المشاركة : 1
ملك الفضائيات
مشرف منتديات فنان سات
 
الصورة الرمزية ملك الفضائيات





ملك الفضائيات غير متواجد حالياً

ملك الفضائيات has a reputation beyond reputeملك الفضائيات has a reputation beyond reputeملك الفضائيات has a reputation beyond reputeملك الفضائيات has a reputation beyond reputeملك الفضائيات has a reputation beyond reputeملك الفضائيات has a reputation beyond reputeملك الفضائيات has a reputation beyond reputeملك الفضائيات has a reputation beyond reputeملك الفضائيات has a reputation beyond reputeملك الفضائيات has a reputation beyond reputeملك الفضائيات has a reputation beyond repute

Yسلطة الفول الأبيض مع الخضار المفرومة والأعشاب الطازجة
Bookmark and Share

للإرتقاء بمنتديات فنان سات ساهم معنا فى نشر الموضوع على الفيس بوك من هنا

سلطة الفاصوليا البيضاء الغنية بنكهات البحر الأبيض المتوسط ​​المشرقة مع الخضروات المفرومة والأعشاب الطازجة.
المكونات:
  • 2 علبة فاصوليا بيضاء (كانيلليني) ، مصفاة وشطفها جيداً
  • 1 خيار إنكليزي مقطع مكعبات
  • 10 أوقية من طماطم العنب أو الكرز ، مقطع الى نصفين
  • 4 بصل أخضر مفروم
  • 1 كوب بقدونس طازج مفروم
  • 15 إلى 20 من أوراق النعناع المفرومة
  • 1 ليمون مبشور وعصير
  • ملح وفلفل
  • التوابل (1 ملعقة صغيرة زعتر و 1/2 ملعقة صغيرة لكل من السماق)
  • زيت الزيتون البكر الممتاز
  • جبن فيتا ، اختياري
الطريقة:
  • أضف الفاصوليا البيضاء والخيار والطماطم والبصل الأخضر والبقدونس والنعناع إلى وعاء خلط كبير.
  • أضف قشر الليمون. تبل بالملح والفلفل ثم أضف الزعتر والسماق.
  • أنهي بعصير الليمون ورذاذ سائل من زيت الزيتون البكر الممتاز (من 2 إلى 3 ملاعق كبيرة). تذوق واضبط التوابل. أضف جبن الفيتا ، إذا أردت. (للحصول على أفضل نكهة ، دع السلطة في الصلصة لمدة 30 دقيقة أو نحو ذلك قبل التقديم).


  • سلطة الفول الأبيض الخضار المفرومة


البحث

فنان سات , جامعة الفضائيات العربية , اكبر منتدى فضائي , اقوى سيرفر شيرنج ,كروت ستالايت , خدمات مجانية , قنوات فضائية , ترددات حديثة ,سيرفرات مجانيه.





sg'm hgt,g hgHfdq lu hgoqhv hgltv,lm ,hgHuahf hg'h.[m hgltv,lm hgoqhv hgt,g hg'h.[m sg'm







    شكراً رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ ملك الفضائيات على المشاركة المفيدة:
فنان سات (16-07-2020)