منتديات فنان سات

منتديات فنان سات (https://www.fanansatiraq.com/vb/index.php)
-   القسم العام (https://www.fanansatiraq.com/vb/forumdisplay.php?f=2)
-   -   لماذا نأكل السمك؟ (https://www.fanansatiraq.com/vb/showthread.php?t=36432)

الكاتب اسماعيل 02-04-2023 05:34 PM

لماذا نأكل السمك؟
 
لماذا نأكل السمك؟
ثبت علمياً أن أكل السمك له فوائد كثيرة ومتعددة سواء كانت هذه الفوائد جسدية أو نفسية, حيث يعتبر السمك غذاء للدماغ لأنه يحتوي على نسبة جيدة من الأوميغا 3 والذي يلعب دورا هاما في تحسين وظائف الدماغ, والجسم لا يستطيع إنتاج أوميغا 3 بنفسه ويمكن تعويضه من السمك ومصادر أخرى للمحافظة على وظائف الجسم.

gouaich 02-04-2023 07:12 PM

رد: لماذا نأكل السمك؟
 
بارك الله فيك اخي الكريم


الساعة الآن 04:05 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات فنان سات
www.fanansatiraq.com