منتديات فنان سات - اطباء يضعون تمارين للحفاظ على صفاء الذهن في سن الشيخوخة

أطباء يضعون تمارين للحفاظ على صفاء الذهن في سن الشيخوخة

نجح أطباء بعد سنوات عديدة من الدراسة في وضع تمارين خاصة لكبار السن،

تسمح بالحفاظ على صفاء الذهن لمدة 10 سنوات إضافية.

ويقول الباحثون في مقالهم الذي نشر في مجلة الجمعية الأمريكية لطب الشيخوخة،

يوم 14 كانون الثاني/يناير، إنه يجب إرسال كبار السن إلى بعض دروس لحل اختبارات

الذكاء، أو تدريب الرؤية المحيطية، لتوفير القدرات المعرفية.

وأظهرت الدراسات التي أجريت بعد 10 سنوات من الاختبار أن 73%

من كبار السن، الذين اجتازوا التدريب على القدرات المعرفية،

يفكرون بنفس الطريقة في بداية الاختبار.

كما أن الحال كان أفضل مع معدل رد الفعل، فإن 78% ممن اجتازوا

التدريب حافظوا أو حسنوا نتائجهم السابقة.

وأشارت صحيفة "ديلي ميل" إلى أن العلماء ذكروا سابقاً أن برامج التفكير التدريبية

يمكن أن تحسن الذاكرة والمهارات اللغوية لدى الجيل الأكبر سناً.